eppure, ci deve essere un modo

un modo per non essere sopraffatti dell’affano

sarei capace di “mettermi in pausa”?

come dire: nessuno, realisticamente, ti sta imponendo di fare NULLA.

riuscirei a non fare nulla?

o a fare solo quelle 2 o 3 cose con la pace e la calma che vorrei?

per GODERMELE mentre le faccio?

oppure. tornare a casa in pausa pranzo e stare 30 minuti sul divano.

non so, evidentemente ho una sorta di “dipendenza” (cosa da cui è difficile resistere) per cercare di procurarmi stimoli mentali.

dio che tortura. chissà se dovessi finire in uno spizio.

sicuramente accentuerei la mia tendenza a vivere in un mondo di desideri e fantasie

per sopportare

per distrarsi

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niente, non riesco a non mangiarmi le pellicine.

ma è chiaro, in un certo senso: se non si eliminano le condizioni che mi portano a mangiarmi…

tendo a comportarmi come se avessi dietro gente coi forconi, che mi incalza… magari non è così.

è così solo nella mia testa.

magari si scopre che potrei vivere con l’80% delle preoccupazioni in meno.

chissà come sarei diverso, anche fisicamente.

ultimamente, quando mi guardo in foto, raramente mi piaccio.

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non so

da qualche giorno mi era venuta voglia di riascoltare alcune tracce di questo CD di paul mccartney, che aveva comprato papà.

ecco, avevo questo vago ricordo che ci fosse David Gilmour in una delle tracce. leggo su Wikipedia che nei credits era indicato come “Dave”.

ma allora io come facevo a saperlo? senza internet? 🙂

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quante volte

quante volte ho sentito papà che ascoltava la musica nel suo studio

musica italiana, prevalentemente

De Gregori, De Andrè, Battisti, Battiato…

per la maggior parte sono sempre stati artisti che un po’ mi annoiavano

poi, progressivamente

ho iniziato a “cogliere”

ieri ho portato la mamma (e silvietta, e marzia) al teatro Massimo

c’era una serata-tributo a Battisti-Mogol

ho pensato che sarebbe stato bello portarcela

la musica che papà amava… e anche la musica del “loro” tempo

io, tuttora, non saprei bene i titoli di tante canzoni, che ho sentito centinaia di volte

ma ieri.. questa mi ha colpito

più di tutte

(la collina dei ciliegi)

questo brano è incredibile.

il testo: poesia

planando sopra boschi a braccia tese

ci allontaniamo e poi ci ritroviamo più vicini

papà

papà mio.

EDIT: “planando sopra boschi DI braccia tese”

la mia versione è più evocativa *

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non voglio esagerare

non voglio che diventi “troppo”

la media potrebbe rimanere questa

una volta ogni 30 anni.

non vedevo questo micio da 30 anni, credo

e nemmeno mi ricordavo della sua esistenza

mi sono bastati questi 2 minuti per … riaffermare con assoluta certezza

“grazie papà

per avermi fatto conoscere tutto

per avermi segnato in maniera assolutamente irreversibile”

“goodbye blue sky” – Pink Floyd

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ho avuto , poco fa, una botta di “felicità” (non esageriamo)

come ci sono riuscito?

anziché fare quello che avrei fatto io seguendo il “mio programma” (le decine di schede su trello, ognuna con link a tutorial/video di cose da fare), mi sono collegato in VPN e cercato di risolvere una cosina sul SIEM (non mi mostrava gli event di sicurezza, problema di autenticazione su filebeat)

per fortuna ho risolto abbastanza presto, e mi sono goduto questi incoraggianti valori:

insomma. è davvero interessante che per stare meglio, devo in un certo senso sforzarmi di NON seguire me stesso, ma lasciarmi guidare più da cose “esterne” e concrete

sto meglio

lo sento

nelle fibre del mio corpo

nel mio non-sentirmi in colpa se sto seduto al pc

nel mio non-oppormi a salire le scale

nel mio non-sentirmi a disagio se devo parlare/esprimermi

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 1491  2020-08-11 01:09:52 rm -rf wifi
 1492  2020-08-11 11:29:21 nmap --reason -p1-1000 192.168.1.251
 1493  2020-08-11 11:29:56 nmap --reason -p20-100 46.252.144.172
 1494  2020-08-16 22:51:34 iptables -t filter -L -n
 1495  2020-08-16 22:51:39 cd /etc/cron.d
 1496  2020-08-16 22:51:39 ls

ogni tanto cerco di trovare “tracce” .. in quei giorni, per vedere se avevo fatto cose

cmq ho difficoltà, ogni volta, a ricordare se era il 14 agosto o il 15 agosto

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ieri pomeriggio mi sono “imposto” di finire di prepare la lezione per la Cyberchallenge

lunedì pomeriggio farò l’ultima

sento fortemente che questo impegno, iniziato a febbraio, mi ha coinvolto molto

mi ha “dato” anche, fortunatamente, nel senso che mi ha forzato a rimettere mano su un po’ di cose (es. python)

ma devo riconoscere che mi ha anche causato tensione, e conseguentemente la gestione del tempo e i rapporti con le altre persone ne hanno risentito

chissà, magari in un futuro riuscirò a fare cose ANCHE senza peggiorarmi l’esistenza

anche perché, come puntualmente avviene, io mi ero caricato in anticipo di un’ansia molto maggiore di quella richiesta.

sarebbe una bella qualità da avere: dosare bene le energie

ma ancora più bella: investire il tempo in maniera assolutamente ottimizzata per ciò che ti sarà utile (mi riferisco al lavoro)

insomma. ieri sera, dopo essermi lasciato alle spalle tutto un treno di “pensieri” / ansie, ero molto più disteso

molto più disposto ad ascoltare senza innervosirmi

e quando sono tornato a casa, mi sono messo a letto, ho fatto molti sogni

in uno, ricordo che mi mettevo a piangere perché realizzavo una cosa: che io tendo sempre a situazioni “ideali”, ma non le ottengo, non le vivo, insomma la mia realtà è diversa e questo mi fa sentire in uno stato di perenne infelicità/insoddisfazione.

insomma, siamo sempre qui:

https://www.olografix.org/frank/wordpress/wp-admin/post.php?post=2097

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questa mattina mi sono svegliato col mal di testa

usual

spesso dormo sul divano, per motivazioni acustiche.. e magari stanotte era stato più freddo del solito

ho deciso di fare qualcosa di diverso, stamattina

ho deciso di accendere il giradischi

e di ascoltare il disco che mi aveva regalato Janet

bello! in un certo senso era proprio quello che volevo sentire

il risultato è stato che… il mio umore

è stato decisamente migliore

introdurre una novità o una piccola deviazione… può fare veramente la differenza

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e così.. l’altro ieri è stato il mio 45esimo compleanno

come spesso avviene, rischiavo di NON festeggiare

me ne sarei pentito molto

invece ho raccolto un piccolo gruppo di colleghi/amici e, spero, tutti siamo stati bene

ginc si era messo a mettere un po’ di musica, e poi l’ha seguito anche Janet

Janet credo abbia messo solo un disco:

Alopecia degli Why?

mi piace molto

Janet è sicuramente tra quelle 4 o 5 persone da cui accetto con la massima apertura suggerimenti musicali

per il resto, spesso non è tanto il “contenuto” in sé a non piacermi

ma il modo in cui mi viene proposto, purtroppo il risultato è che poi quel particolare artista mi casca in culo

non è bello

c’è il sole. il mio umore è decente

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